为引导学生树立科学的心理健康理念，宣传普及心理健康知识，引导学生关注心理健康、弘扬心理文化，提高大学生心理素质，进一步加强我院大学生心理健康教育。2018年5月21日晚7:00-9:00，澳门37000Cm威尼斯2018年“5·25大学生心理健康”团体辅导活动于迎西校区Z101教室成功举办。
本次团体辅导的主讲老师是威尼斯官网心理咨询中心主任侯彩霞老师。
本次团体辅导的主题是“压力及压力疏导”。首先，在侯彩霞老师的指导下，同学们随机分为七组，并通过15min的小组讨论，使小组成员之间有了初步认识。通过讨论，各小组以小组成员名字为根据，或编故事，或写对联，或画画表达，并在完成后依次向大家讲述。同学们的幽默、聪慧将团辅的气氛引向热烈。接着，小组成员讨论了压力产生的原因及表现，并各自做了分享。侯老师以此为基础，引导同学们思考：压力产生的根本原因在什么地方？并通过“拼积木”的游戏，向大家讲解压力的产生。压力源自自身对目标的在意程度，越是在意他，越容易陷入思维的陷阱。她鼓励同学们直面压力，接纳压力，抓住目标，破解思维的陷阱。压力本身无好坏，它也是我们自身的一部分！团辅最后，各小组成员之间互留了祝福和期望。
经过本次团体辅导，各位心理委员们都掌握了一定的团体辅导技能，并对压力有了更深刻的认识，相信在接下来的班级心理工作中，将有更加出色的表现！
